Innere Balance

Innere Balance finden mit der Bachblüte Scleranthus

Was ziehe ich an, was soll ich kochen, wie gestalte ich meinen Tag? Wenn Dir Entscheidungen schwerfallen, die Stimmung, Energie oder sogar die Gesundheit schwankt, lasse Dich von der Bachblüte Scleranthus unterstützen, wieder innere Klarheit und Entscheidungsfreude zu entwickeln.
Inhaltsverzeichnis

Wie jeden Monat sitze ich vor der leeren Seite – und frage mich: „Über welche Bachblüte schreibe ich Dir diesmal?“ Diesmal entschied ich mich dazu, eine Karte aus dem wunderschönen Kartenset Bachblütenbotschaften von Irene Drechsler zu ziehen. Und irgendwie hat es mich dann auch nicht wirklich überrascht, dass die Karte Scleranthus kam – mit der Botschaft: „Ich traue meinen Entscheidungen.“

Ich musste schmunzeln, als ich die Karte zog, denn wie oft ertappe ich mich dabei, minutenlang vor dem Kleiderschrank zu stehen – oder zu überlegen, ob ich einen Anruf jetzt erledige oder doch lieber später.

Es sind oft die kleinen Dinge, die zeigen, wie sehr wir manchmal in uns selbst schwanken.

Du kennst das bestimmt auch? Jeden Tag stehen Entscheidungen an. Was ziehe ich an, was soll ich kochen, wie gestalte ich meinen Tag? Auch ich habe kurz gezögert: Ist das wirklich das richtige Thema für den nächsten Artikel? Aber die Karte war eindeutig. Also schreibe ich heute über Scleranthus – eine Bachblüte die sanft dabei helfen kann, die innere Mitte wiederzufinden.

Wofür steht die Bachblüte Scleranthus?

Scleranthus steht für das Thema Unentschlossenheit – besonders dann, wenn wir zwischen zwei Möglichkeiten hin- und hergerissen sind. Ganz nach dem Sprichwort: „Wer die Wahl hat, hat die Qual.“ Sei es bei der Frage, ob man eine Einladung annimmt, ein neues Projekt startet oder im Supermarkt nicht weiß, welches Produkt das richtige ist – solche Momente kennen wir doch alle.

Scleranthus ist die Balanceblüte mit den Kraftformeln: Ich stehe fest. Ich weiß, was ich will. Ich entscheide mich.

Menschen im Scleranthus-Zustand empfinden starke innere Unsicherheit. Sie schwanken nicht nur bei Entscheidungen, sondern auch in Stimmung, Energie und manchmal sogar in ihrer Gesundheit. Oft sind sie eher die ruhigen Charaktere und sprechen nicht gerne über ihre Probleme.

Typisch für diesen Zustand sind:

  • Entscheidungsschwäche
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Unausgeglichenheit
  • Meinungs- und Stimmungswechsel
  • Innere Unruhe

Körperliche Auswirkungen können zum Beispiel sein:

  • Schwindel
  • Krankheiten mit wechselnden Symptomen
  • Stottern

Die Wechseljahre – auch ein Balanceakt

Wir Frauen in den Wechseljahren erleben oft emotionale Schwankungen, Selbstzweifel oder Unsicherheit bei Entscheidungen. Der Körper verändert sich, das Leben vielleicht auch – Kinder ziehen aus, berufliche oder private Neuorientierungen stehen an. Vieles fühlt sich gleichzeitig nach Aufbruch und Abschied an.

In dieser Zeit können Sätze wie: „Einerseits möchte ich … aber andererseits …“ zur täglichen Begleitmusik werden. Genau hier kann Scleranthus sanft unterstützen, wieder eine innere Linie zu finden.

Wie wirkt die Bachblüte Skleranthus?

Die Bachblüte hilft, innere Klarheit und Entscheidungsfreude zu entwickeln. Sie unterstützt dabei, Gedanken zu ordnen, Konzentrationskraft und Entschlossenheit zu fördern, bei sich selbst zu bleiben und die eigene Intuition wieder besser zu spüren. Wer sich von Scleranthus angesprochen fühlt, erlebt nach und nach:

  • Mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit
  • Die Fähigkeit, sich schneller und sicherer zu entscheiden
  • Weniger Ablenkung durch äußere Reize
  • Geradlinigkeit, Beständigkeit und Konsequenz im Denken und Handeln

Scleranthus bringt wieder Balance ins emotionale Auf und Ab – und stärkt das Vertrauen in die eigene Entscheidungskraft. Diese innere Stabilität ist wie ein Anker in stürmischen Zeiten.

Auch ein Spaziergang in der Natur, bewusstes Atmen oder das Führen eines kleinen Entscheidungstagebuchs können zusätzlich helfen. Manchmal braucht es nur etwas Abstand vom Gedankenkarussell, um wieder Zugang zur inneren Stimme zu bekommen.

Praktischer Tipp: Anwendung der Bachblüte

Die Bachblüte Scleranthus kann als Tropfen direkt eingenommen werden – am besten über einen Zeitraum von einigen Wochen. Vier Tropfen, viermal täglich auf die Zunge oder in ein Glas Wasser gegeben, reichen aus.

Auch das bewusste Innehalten vor Entscheidungen und ein kleines Ritual können helfen. Eine Affirmation wie:

  • „Ich weiß, was ich will und entscheide mich.“ oder
  • „Ich treffe die richtige Entscheidung.“

kann in Kombination mit der Blüte besonders unterstützend wirken. Wichtig ist, dass Du eine Affirmation wählst, die sich für Dich stimmig anfühlt. Wiederhole sie ruhig mehrmals täglich – laut oder in Gedanken. Vielleicht möchtest Du sie auf einen Zettel schreiben und gut sichtbar an den Spiegel oder Arbeitsplatz hängen – als liebevolle Erinnerung im Alltag.“

Vertrauen in den eigenen Weg

Es war kein Zufall, dass genau diese Karte kam – und genau jetzt. Denn gerade in Zeiten des Umbruchs brauchen wir Vertrauen in unsere Intuition.

Scleranthus erinnert uns daran, dass wir die Antworten in uns tragen – auch wenn sie manchmal tief verborgen sind.

Trau Dir selbst. Nimm Dir die Zeit, Dich wieder mit Deinem inneren Kompass zu verbinden. Du musst nicht immer sofort eine Entscheidung treffen – aber wenn Du Dich mit Dir verbindest, wird der nächste Schritt oft ganz von selbst klar.

Vertraue Dir – Du bist auf dem richtigen Weg.

Wenn Du also das nächste Mal wieder spürst: „Ich weiß nicht, was ich tun soll“ – dann atme tief durch, halte inne und frage Dich: Was fühlt sich im Herzen richtig an?

Denn genau dort liegt Deine Wahrheit.

Alles Liebe

Tanja

Foto: Canva

Alle Aussagen und Empfehlungen in diesem Artikel sind sorgfältig recherchiert und für gesunde Frauen gedacht. Unsere Beiträge bieten jedoch keinen Ersatz für kompetenten medizinischen Rat und es wird keine Haftung übernommen. Auf jeden Fall solltest Du Dich in deinen Wechseljahren regelmäßig mit deinem Gynäkologen besprechen, gegebenenfalls auch mit Endokrinologen und Heilpraktiker.

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