Praktische Tipps
Kreiere Dein Glück: 3 schmackhafte Glücks-Rezepte aus der Fengshui-Küche
Glück ist hausgemacht und will mit den richtigen Zutaten kreiert werden. Lasse Dir mit diesen 3 Glücksrezepten das Glück auf der Zunge zergehen.
Kategorie: Praktische Tipps
Praktische Tipps
Klassische Sommer-Basics als modische Alleskönner
Es sprechen viele gute Gründe für Mode-Basics: Sie sind ein Garant dafür, stets geschmackvoll und typgerecht aufzutreten. Außerdem ermöglichen sie es, auf Qualität statt Quantität
Körper & Seele
Heiß, heißer, Wechseljahre – wie wir als „heiße“ Frauen cool durch den Sommer kommen
Was ist schlimmer als Hitzewallungen? Genau: Hitzewallungen und Sommertemperaturen über 30° C. Hier kommen 8 coole Tipps und ein Yogaprogramm für heiße Tage.
Körper & Seele
Augencreme für trockene Haut: Was bringt sie wirklich?
Wenn die Kollagenproduktion unserer Haut in den Wechseljahren zurückgeht, sind Fältchen rund um die Augen oft vermehrt sichtbar. Du möchtest Trockenheitsfältchen, Augenringe und Schwellungen reduzieren? Erfahre, wie Dir Augencreme für trockene Haut jetzt helfen kann.
Motivation
Vorbereiten auf die Menopause – sinnvoll oder Blödsinn?
Eins ist Sicher: Wir kommen alle in den Wechsel. Aber keine weiß wie es sein wird – beschwerdefrei, ein bisschen ungemütlich oder jahrelange Achterbahn? Vorbereitung, Information und Anpassung Deines Lebensstil zwischen 30 und 40 könnten Dir aber so einiges ersparen.
Körper & Seele
Gesicht reinigen richtig gemacht: 5 hilfreiche Glow-Tipps
Eine schonende Gesichtsreinigung ist der Beginn jeder guten Pflegeroutine. Aber welche Gesichtsreinigung ist die richtige? Erfahre, wie du das Beste aus diesem Pflegeschritt herausholst und welches Gesichtsreinigungsprodukt optimal zu deinem Hauttyp passt.
Wechseljahre
Der LEMONDAYS Club: Dein Frauenzirkel in der Lebensmitte
Wie für Dich gemacht: Der LEMONDAYS Club von Frauen ab 40 für Frauen ab 40. Wir bieten Dir eine unterstützende und inspirierende Gemeinschaft für Deine Reise zu mehr Gesundheit, Selbstliebe und persönlichem Wachstum.
Körper & Seele
Trockene Haut in den Wechseljahren? Was Dir jetzt guttut
Hautausschlag, Juckreiz, rote Flecken, trockene Haut: Auch unser Hautbild verändert sich in den Wechseljahren. Erfahre, was Deine Haut jetzt braucht, worauf Du bei Deiner Gesichtspflege achten solltest und welche Pflege-Tipps wirklich helfen.
Körper & Seele
5 Tipps für mehr Leichtigkeit in Deiner Liebesbeziehung
Spielerische Liebe kann mehr Leichtigkeit in Deine Partnerschaft bringen. Und ein erotisches Feuer entfachen, das Dir Lust auf mehr macht. 5 Tipps, wie Du Deine Partnerschaft positiv und leicht gestaltest.
Ernährung
Diäten – warum die bei Frauen nicht funktionieren
Gerade in den Wechseljahren legen viele Frauen ihre Hoffnung auf eine Diät, die sie von ihren Wechseljahrespfunden befreit. Meistens werden sie enttäuscht und die Quälerei bringt nicht den gewünschten Erfolg. Warum das so ist, beschreibt der Beitrag
Wechseljahre Magie
Die wahre Magie entsteht immer dann, wenn Frauen sich die Hand reichen und ihre
Erfahrungen teilen. Werde Teil unserer Community und erhalte das neue ELARA
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Ja, bitte!
Mystische Rauhnächte: Begebe Dich auf eine Reise zu Dir selbst
Die Rauhnächte bieten Raum, um loszulassen, nach innen zu schauen und die eigene Kraft neu zu entdecken. Lasse Dich bezaubern von Archetypen und Ritualen für die Rauhnächte, um Deine innere weibliche Magie zu entfalten. Für Deinen ganz persönlichen Neubeginn.
Die Magie der Sperrnächte – Ursprung, Bedeutung und Rituale
Die Sperrnächte ab 8. Dezember sind eine faszinierende und wenig bekannte Zeit im Jahreskreis. Diese besonderen Nächte laden dazu ein, das alte Jahr abzuschließen und sich bewusst auf das neue einzustellen. Lerne, was sich hinter dieser Tradition verbirgt und wie Du diese Zeit für Dich nutzen kannst.
Mentale Gesundheit in der Wechselzeit – wie Du raus kommst aus der Dauerstressspirale
Dein Umgang mit privatem oder beruflichen Stress hat einen maßgeblichen Einfluss darauf, ob Du ein glückliches, gesundes und erfolgreiches Leben führst. Erfahre, welche Power-Tools Dich beruflich und privat smart und effektiv durch stürmische Zeiten in der Wechselzeit begleiten.
