Jeder kennt es: Ein anstrengender Arbeitstag, zahlreiche Verpflichtungen zu Hause, ständige Erreichbarkeit und das Gefühl, immer funktionieren zu müssen. Dazu vielleicht eine langwierige Erkrankung oder eine Phase der Neuorientierung – all das kann unsere körperlichen und seelischen Ressourcen aufzehren. Die Bachblüte Olive kann Dich dabei unterstützen neue Kraft und Lebensenergie zurück zu gewinnen.
Irgendwann schleichen sich Erschöpfung und Müdigkeit ein, ohne dass Du es sofort bemerkst. Doch plötzlich fühlt man sich wie ausgelaugt, kraftlos und antriebslos. Alles scheint zu viel, selbst Dinge, die einst Freude bereitet haben. Man sehnt sich nur noch nach Ruhe und Schlaf, ist lustlos und wenig belastbar.
Gerade wir Frauen in den Wechseljahren kennen dieses Gefühl nur zu gut. Hormonelle Umstellungen, Schlafstörungen und veränderte Lebenssituationen können zusätzlich zur Erschöpfung beitragen. Hier kann die Bachblüte Olive wertvolle Unterstützung bieten.
Die Bachblüte Olive: Natürliche Regeneration für Körper und Geist
Die Bachblüte Olive ist ein bewährtes Mittel zur Kräftigung von Körper und Geist. Sie wird traditionell bei allen Formen von Erschöpfung und Energielosigkeit eingesetzt. Wer sich nach einer körperlich oder mental herausfordernden Phase leer und ausgebrannt fühlt, kann durch Olive neue Kraft und Lebensenergie gewinnen.
Dr. Edward Bach, der Begründer der Bachblütentherapie, erkannte in der Olive-Blüte das Potenzial, erschöpften Menschen neue Vitalität zu schenken.
Ob durch Stress, Überarbeitung oder eine langwierige Krankheit – Olive hilft, die inneren Akkus wieder aufzuladen.
Typische Anzeichen, dass Olive die richtige Bachblüte für Dich sein könnte
- Du hast ein stark erhöhtes Schlafbedürfnis
- Kaum Antrieb, Unternehmungslust oder Motivation
- Du spürst dauerhafte Erschöpfung, sowohl körperlich als auch mental
- Du fühlst Dich innerlich leer und ausgelaugt
- Du bemerkst verringertes Durchhaltevermögen und geringe Leistungsfähigkeit
- Du hast keine Lust auf gar nichts und das Bedürfnis nach Rückzug
- Schlaffe Körperhaltung, schwache Muskulatur
- Du hast Schmerzen im Nackenbereich.
Physische und emotionale Überforderung als Erschöpfungsfaktoren
Nicht nur körperliche Anstrengung führt zur Erschöpfung. Auch psychischer Stress, ängstliche Gedanken, Sorgen oder belastende Lebensumstände können Deine Energiereserven nach und nach aufbrauchen. Besonders wir Frauen in den Wechseljahren erleben oft eine Mischung aus hormonell bedingten Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und einer generellen Neuorientierung im Leben. All diese Faktoren können das Gefühl der Erschöpfung verstärken.
Dietmar Krämer, ein deutscher Heilpraktiker und Bachblüten-Therapeut, bekannt für seine Weiterentwicklung der Bachblütentherapie, ordnete die Bachblüten bestimmten Hautzonen zu und entwickelte neue Anwendungsmethoden zur gezielten Behandlung emotionaler und körperlicher Beschwerden.
Die Bachblüte Olive ist unter anderem der Hautzone Nackenbereich zugeordnet. Beginnend in Höhe des 6. Halswirbels und enden in Höhe des 2. Brustwirbels. Die innere Begrenzung liegt jeweils 2 Fingerbreit links und rechts der Mittellinie des Rückens. Die seitliche Ausdehnung dieser beiden Zonen beträgt 6 Fingerbreiten. (Aus dem Buch: Neue Therapien mit Bach Blüten 2 – Diagnose und Behandlung über die Bach-Blüten Hautzonen). Dieser Bereich ist oft besonders verspannt, wenn wir uns überfordert fühlen oder uns zu wenig Ruhe gönnen.
Ein schmerzender oder verspannter Nacken kann daher ein wertvolles Signal sein, dass eine Pause notwendig ist – und Dir vielleicht die Bachblüte Olive helfen kann, wieder ins innere Gleichgewicht zu finden.
Wie kannst Du Olive anwenden?
Die klassische Methode ist die Einnahme von vier Tropfen der Bachblüte Olive viermal täglich. Alternativ kann man die Tropfen ins Wasser geben und über den Tag verteilt trinken. Viele Menschen berichten, dass sie durch die regelmäßige Einnahme eine deutliche Verbesserung ihres Energielevels spüren.
Zusätzlich zur Blüteneinnahme, kann Olive in Form einer Creme angewendet werden, gerade im Nackenbereich besonders hilfreich. Hierzu werden je 10 gr. Cremegrundlage zwei Tropfen pro Blüte verwendet. Längeres einrühren ist wichtig, um die Tropfen gleichmäßig zu verteilen. Die Hautzone 2-3 x täglich einreiben.
Unterstützende Maßnahmen gegen Erschöpfung
Neben der Einnahme von Bachblüten gibt es weitere Möglichkeiten, die Energiereserven wieder aufzufüllen:
- Regelmäßige Pausen: Kleine Auszeiten im Alltag helfen, neue Kraft zu sammeln.
- Bewegung an der frischen Luft: Ein Spaziergang kann Wunder wirken.
- Ausreichender Schlaf: Qualität statt Quantität ist entscheidend.
- Eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung: Besonders Magnesium, B-Vitamine und Omega-3-Fettsäuren unterstützen die Regeneration.
- Bewusstes Nein-Sagen: Grenzen setzen hilft, sich nicht zu überfordern.
- Entspannungsübungen wie Meditation oder Yoga: Diese können helfen, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
Kennst Du schon die Wirkung der Bachblüte Clematis? Mit ihr kannst Du präsenter, wacher und weniger „verträumt“ durchs Leben gehen und verbunden im Hier und Jetzt.
Fazit: Die Bachblüte Olive als natürliche Energiequelle
Die Bachblüte Olive ist eine wertvolle Hilfe für alle, die sich ausgebrannt und erschöpft fühlen.
Besonders Frauen in den Wechseljahren können von der regenerierenden Wirkung von Olive profitieren.
Wer sich durch äußeren oder inneren Stress erschöpft fühlt, kann mit Olive neue Kraft tanken und wieder in seine Mitte finden. Denn wahre Energie kommt von innen – und manchmal braucht es nur einen sanften Impuls, um sie wieder zu entfalten.
Alles Liebe.
Tanja
Foto: Canva
