Praktische Tipps
Wechseljahre und Brain Fog: Wenn das Hirn im Nebel liegt
Was ist Gehirnnebel in den Wechseljahren? Eine meiner Kundinnen fragte mich mal: „Sag mal, ich traue mich gar nicht, es auszusprechen. Aber seit ich in
Schlagwort: Gedächtnis
Wechseljahre Magie
Die wahre Magie entsteht immer dann, wenn Frauen sich die Hand reichen und ihre
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Ja, bitte!
Wenn der Hormonhaushalt verrückt spielt: Wechseljahre ohne Filter
Zuerst wollte ich all das nur mit mir selbst ausmachen. Aber dann stellte ich mir die Frage: Warum eigentlich? Warum sollte ich meine Gefühle, meine Erfahrungen verschweigen? Gerade in den Wechseljahren erleben viele Frauen ähnliche Symptome – nur spricht kaum jemand darüber.
Neumond in der Waage – Zwischen Hingabe und Selbstbehauptung: Die Kunst des neuen Gleichgewichts
Der Neumond in der Waage am 21. Oktober 25 lädt ein, die Kunst des Gleichgewichts neu zu erlernen. Für Frauen in der Menopause ist er ein kraftvoller Verbündeter: Erfahre, wie Du eine neue Balance finden kannst zwischen Harmonie und Wahrheit – und endlich ganz da sein darfst.
Mehr als Wellness: Wie Retreats Körper, Geist und Seele stärken
Irgendwann merkst Du, dass Wellnesswochenenden nicht mehr reichen. Wenn Du Dich nach Tiefe sehnst, nach echten Begegnungen – mit Dir selbst und anderen Frauen – dann kann so ein Retreat genau das richtige für Dich sein. Ich hab’s ausprobiert.
