Es sprechen viele gute Gründe für Mode-Basics: Sie sind ein Garant dafür, stets geschmackvoll und typgerecht aufzutreten. Außerdem ermöglichen sie es, auf Qualität statt Quantität
Bei Wow Women denkst Du wahrscheinlich an berühmte und bekannte Frauen, wie Film Schauspielerin Meryl Streep, oder namhafte Schriftstellerinnen, wie Simone de Beauvoir, außergewöhnliche Frauen
Die Trendfarben für das Jahr 2022 Das amerikanische Unternehmen Pantone wählt jedes Jahr die beliebtesten Farben und veröffentlicht die Ergebnisse im Fashion Color Trend Report.
Schon wieder schleichst Du an dem Schaufenster vorbei und schmachtest sehnsüchtig den kanariengelben Pulli an, der seit Wochen in Deinem Köpfchen rumspukt. Deine Freundin hat auch schon ein Teil in dieser Farbe und an ihr sieht es umwerfend aus – als ob die Sonne aufgeht.
Schwefel ist ein interessantes nichtmetallisches Element, das in Ernährungsbüchern leider nicht viel diskutiert wird. Dabei ist Schwefel als das „Schönheitsmineral“ bekannt und daher gerade für uns Frauen in den Wechseljahren spannend.
Ich habe einen Wunsch. Zu meinem 50. Geburtstag wünsche ich mir eine Blogparadenparty. Ein riesiges Feuerwerk an strahlenden Blogartikeln, funkelnden Podcasts und prickelnden Videos.
Wechseljahre Magie
Hormonelle Umstellungen, Schlafstörungen und veränderte Lebenssituationen können zu Erschöpfung führen. Wenn Du Dich ausgebrannt und erschöpft fühlst, fragst Du Dich vielleicht, wie Du die inneren Akkus wieder aufladen kannst. Erfahre, wie die Bachblüte Olive eine wertvolle Kraftquelle für Dich sein kann.
Wusstest du, dass dein Körper ab 35 Muskelmasse verliert – ganz ohne dein Zutun? Erfahre, wie du das stille Verschwinden deiner Power mit dem richtigen Training aufhalten kannst – und wie dich unser Glow up Guide in deinem neuen, gesünderen Alltag unterstützen kann.
Gewicht zu verlieren ist nicht nur eine Frage von Kalorien rein, Kalorien raus – es ist auch eine Frage des Mikrobioms. Wir haben 7 Tipps für Dich, wie Du Dein Mikrobiom für die Gewichtsreduktion optimieren und Deinen Darm optimal füttern kannst.
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ELARA ist das Online-Magazin für Frauen vor, in und nach den Wechseljahren. Wir motivieren, unterstützen und machen Mut. Mit Expertenwissen, Inspiration und Humor.
Die Leserinnen lernen in den Artikeln und Interviews, wie sich der weibliche Körper durch die Menopause verändert, wie sie damit entspannt umgehen und ihn auf natürliche Weise unterstützen können.
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