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Ernährung

Nahrungsergänzung – Fluch oder Segen?

Es ist doch heute so leicht, ganz viel für die Gesundheit zu tun: Nahrungsergänzung sind unsere Helferlein, die so manche „Sünde“ ausgleichen. Aber ist das wahr? Oder gibt es Risiken?

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Der Podcast für Frauen ab 40

Wechseljahre Magie

Die wahre Magie entsteht immer dann, wenn Frauen sich die Hand reichen und ihre Erfahrungen teilen. Werde Teil unserer Community und erhalte das neue ELARA Magazin mit den besten Wechseljahre & Lifestyle Tipps unserer Redakteurinnen.
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Neumond im Skorpion

Neumond im Skorpion: Die Kraft der radikalen Wahrheit

Am 20. November 2025 öffnet sich mit dem Neumond im Skorpion ein Portal von seltener Intensität: Es ist die Einladung, in die Tiefe zu gehen – dorthin, wo die ungelebten Wahrheiten warten, wo die verdrängten Sehnsüchte schlummern, wo das, was sterben möchte, endlich gehen darf.

Bist du schon dabei?

Der ELARA Club wurde von Frauen ab 40 für Frauen ab 40 geschaffen. Du bist neugierig und an den unterschiedlichsten Lebensthemen interessiert? Finde Verbundenheit und Freundschaften in einer Community, die deine Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden teilt und entdecke den kraftvollen Spirit eines Frauenzirkels.